Colica :(

Se você quer ficar longe dos remédio contra cólica, veja estas dicas

Acabar com a colica mesntrual é o sonho de toda garota, afinal aquela dor desanima qualquer um, não é verdade?! Melhor do que atacar com remédios aquela dor horrorosa que aparece durante o pedíodo menstrual é adotar medidas naturais. Conheça algumas

1. Mexa o corpo.  
Libera substâncias que dão sensação de relaxamento e aliviam a dor


2.  Use bolça de agua quente
Apicado sobre a região dolorida, o calor manda embora o desconforto ao relaxar os musculos e dilatas os vasos sanguineos

3.  Faça acupuntura
Espetas agulhas em pontos estrategicos (com um profissional, por favor!) é otimo para o alivio definitivo

4. Tome chá
A bebida, de preferencia à base de ervas, vai aquecer a região abdominal e descansar a musculatura contraida pela cólica

Agora é só sair e aproveitar a vida...!

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